Top 6+ công thức tắm trắng bằng bột yến mạch đơn giản hiệu quả cho chị em

Bột yến mạch là một loại thực phẩm phổ biến của các chị em phụ nữ trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên nó còn là bí quyết tắm trắng, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả mà ít ai biết. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng đi phân tích các công thức tắm trắng bằng bột yến mạch đơn giản tại nhà. 

Bất ngờ với công dụng tuyệt vời của bột yến mạch đối với làn da

Công dụng tuyệt vời của bột yến mạch đối với làn da
Công dụng tuyệt vời của bột yến mạch đối với làn da

Bột yến mạch là ngũ cốc thiên nhiên được chuyên gia nghiên cứu là có hàm dinh dưỡng vô cùng cao, trồng chủ yếu ở vùng khí hậu ôn đới. Yến mạch gồm có hạt yến mạch, lá và thân (rơm yến mạch) và cám (lớp vỏ ngoài của hạt yến mạch).

Có thể nói tất cả các phần của yến mạch đều được tận dụng. Lá, thân và cám yến mạch có tác dụng dùng làm thuốc. Thành phần của bột yến mạch thì vô cùng giàu dinh dưỡng, Protein, Carbohydrate, chất béo,… ngoài ra còn chứa nhiều chất xơ hòa tan như Fe, Na, Ca, Mn, Zn,…

Thành phần khiến bột yến mạch trở thành thực phẩm làm trắng da chính là bởi vì nó có chứa: Vitamin E, Vitamin B, Protein Saponin và Avenanthramides. Các thành phần này có chức năng tẩy tế bào chết, hạn chế hắc sắc tố phát triển. Từ đó mà việc tắm trắng bằng bột yến mạch trở nên phổ biến hơn. 

Tham khảo ngay các công thức tắm trắng bằng bột yến mạch dưới đây để có làn da mịn màng, trắng sáng nhé: 

TOP 6 công thức tắm trắng bằng bột yến mạch đơn giản 

Để bột yến mạch phát huy công dụng làm trắng nhanh hơn thì người ta thường kết hợp với các nguyên liệu từ thiên nhiên khác: 

1. Tắm trắng bằng bột yến mạch nguyên chất 

Với nguồn dinh dưỡng dồi dào bên trong yến mạch, bạn có thể dễ dàng tạo nên công thức nâng tone da hiệu quả.

Công thức tắm trắng bằng bột yến mạch nguyên chất 
Công thức tắm trắng bằng bột yến mạch nguyên chất

Cách thực hiện

  • Sử dụng ½ chén yến mạch 
  • Nấu chín bột yến mạch với nước sau đó để nguội
  • Tắm sơ qua toàn thân, thoa hỗn hợp nói trên lên da 
  • Massage body nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút
  • Giữ bột yến mạch trên da khoảng 15 phút nữa thì tắm lại với nước sạch
  • Bạn nên áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt nhất của làn da.

2. Tắm trắng với bột yến mạch kết hợp với sữa tươi

Sữa tươi thích hợp đối với làn da khô và nhạy cảm, bởi trong sữa tươi có nhiều vitamin, khoáng chất có công dụng giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da khô hoặc da nhạy cảm vô cùng hữu hiệu. Thế nên khi kết hợp cùng bột yến mạch để tắm trắng, hỗn hợp này sẽ khiến làn da khô của bạn không còn bong tróc nữa.  

Công thức tắm trắng với bột yến mạch kết hợp với sữa tươi
Công thức tắm trắng với bột yến mạch kết hợp với sữa tươi

Cách thực hiện 

  • Tẩy tế bào chết, vệ sinh da sạch sẽ
  • Trộn đều 8 – 10 muỗng bột yến mạch với 2 bịch sữa tươi không đường
  • Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 7 phút, giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch bằng nước mát 

3. Tắm trắng bằng bột yến mạch kết hợp với sữa chua

Sữa chua có chứa hàng loạt các chất: Kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic, trong đó axit lactic. Vì thế mà nó được coi là “thần dược” dành cho làn da của chúng ta. 

Khi kết hợp bột yến mạch cùng sữa chua sẽ tạo nên một công thức dưỡng trắng da toàn thân lành tính và an toàn. Ngoài ra nó còn có tác dụng với việc đào thải độc tố, bụi bẩn để lỗ chân lông được thông thoáng hơn. 

Công thức trắng bằng bột yến mạch kết hợp với sữa chua
Công thức trắng bằng bột yến mạch kết hợp với sữa chua

Cách thực hiện 

  • Chuẩn bị 2 chén bột yến mạch, 1 hũ sữa chua không đường, 2 thìa mật ong nguyên chất. 
  • Trộn sữa chua với bột yến mạch vào 1 bát.
  • Thêm 2 thìa mật ong đã chuẩn bị rồi trộn đều thêm lần nữa.
  • Tắm với nước ấm để làm sạch và giãn nở lỗ chân lông.
  • Thoa hỗn hợp đều lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút.
  • Thư giãn từ 15-20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu rồi làm sạch lại bằng nước mát.

4. Tắm trắng với bột yến mạch kết hợp với cám gạo

Cám gạo cũng được biết tới là một nguyên liệu thường được sử dụng vào làm đẹp da. Với tác dụng làm trắng, dưỡng da mịn màng. Khi kết hợp bột yến mạch và bột cám gạo thì có thể nói là nhân đôi công dụng tuyệt vời, không chỉ dừng lại ở làm trắng da mà còn chống lão hóa da và duy trì đàn hồi.

Tắm trắng với bột yến mạch kết hợp với cám gạo
Tắm trắng với bột yến mạch kết hợp với cám gạo

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 100gr bột yến mạch, 100gr cám gạo, sữa tươi không đường và mật ong
  • Trộn yến mạch với bột cám gạo chung vào một bát.
  • Thêm 100ml sữa tươi và 2 thìa mật ong vào hỗn hợp trên khuấy đều một lần nữa cho đến khi hỗn hợp quyện lại với nhau.
  • Làm ướt cơ thể và xoa nhẹ nhàng hỗn hợp này lên, kết hợp với massage theo vòng tròn, đợi khoảng 20 phút thì bạn tắm lại với nước mát.

5. Tắm trắng bằng bột yến mạch kết hợp với lòng trắng trứng gà và mật ong

Cả trứng gà và mật ong đều là những nguyên liệu có chứa các chất dinh dưỡng và chất oxy hóa có lợi trong việc dưỡng trắng da body. Chính vì thế mà tổ hợp tắm trắng bằng bột yến mạch kết hợp với lòng trắng trứng gà và mật ong là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo. 

Tắm trắng bằng bột yến mạch kết hợp với lòng trắng trứng gà và mật ong
Tắm trắng bằng bột yến mạch kết hợp với lòng trắng trứng gà và mật ong

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, ½ chén bột yến mạch và 1 muỗng mật ong.
  • Trộn đều tất cả nguyên liệu lại với nhau, đánh thật mạnh để chúng hòa quyện vào nhau.
  • Làm sạch da toàn thân, và thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, thoa kĩ tại vùng da xỉn màu, thâm đen, không đều màu.
  • Massage theo chuyển động tròn khoảng 5 phút để da vừa được tẩy tế bào chết vừa thẩm thấu dinh dưỡng vào sâu bên trong da.
  • Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút nữa thì tắm sạch lại với nước ấm và tráng thêm một lần nữa với nước lạnh.

6. Tắm trắng với bột yến mạch và bia

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến phương pháp tắm trắng bằng bia tươi rồi, thế thì việc kết hợp bột yến mạch và bia cũng mang lại công dụng tương tự. Làn da xỉn màu của bạn sẽ được đẩy lùi chỉ sau một thời gian sử dụng công thức này. 

Tắm trắng với bột yến mạch và bia
Tắm trắng với bột yến mạch và bia

Cách thực hiện: 

  • Tẩy tế bào chết, vệ sinh da sạch sẽ
  • Trộn đều 8 – 10 muỗng bột yến mạch với 1 chai bia
  • Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 – 7 phút, giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút
  • Tắm sạch bằng nước mát và sữa tắm

Những lưu ý khi tắm trắng toàn thân bằng bột yến mạch

Chúng ta thường mắc một số sai lầm khi thực hiện tắm trắng toàn thân bằng bột yến mạch mà nhiều khi chính bản thân cũng không ý thức được. Vì vậy bạn cần lưu ý một số điều sau nhé: 

  • Không sử dụng bột yến mạch để quá hạn hoặc không rõ nguồn gốc

Bột yến mạch quá hạn sẽ không còn tác dụng như trước nữa. Bạn nên bảo quản thật kỹ theo hướng dẫn và thường xuyên kiểm tra chất lượng hạt. Để đảm bảo hiệu quả tắm trắng. 

  • Không lạm dụng tắm trắng với bột yến mạch quá nhiều lần trong tuần 

Chúng ta thường mắc sai lầm vì quá nóng lòng muốn có làn da trắng. Tuy nhiên “cái gì nhiều quá cũng không tốt”, việc lạm dụng phương pháp tắm trắng quá nhiều cho dù là nguyên liệu cũng sẽ khiến da phải chịu ảnh hưởng và bào mòn. Bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần thôi nhé. 

  • Kiên trì tắm trắng với bột yến mạch, không bỏ ngang giữ chừng

Để có thể dưỡng trắng từ nguyên liệu thiên nhiên thì cần có một thời gian dài mới có kết quả. Có thể là vài tháng hoặc cả năm thì bạn mới nhận thấy da mình bật tone. Vì thế nên đừng vội bỏ cuộc nhé. 

  • Thoa kem chống nắng cho da mỗi khi ra ngoài 

Kem chống nắng là lớp hàng rào bảo vệ da thế nên đừng bao giờ bỏ qua bước này. Việc dưỡng trắng sẽ tối ưu hơn khi da được bảo vệ khỏe mạnh. Ngoài tác dụng chống nắng, thì việc duy trì thói quen này cũng sẽ giúp da của chúng ta lâu lão hóa hơn đấy. 

  • Kiểm tra hỗn hợp bột yến mạch trước khi sử dụng tránh bị kích ứng mẩn đỏ da

Bạn có thể sử dụng hỗn hợp tắm trắng bằng bột yến mạch lên mặt trong cổ tay trước để thử hiệu ứng, xem có gây nên kích ứng hay tác dụng phụ nào không rồi mới sử dụng cho toàn thân. 

Tắm trắng bằng bột yến mạch có hiệu quả không? 

Câu trả lời là hoàn toàn “Có!”. Tuy nhiên có thể bạn sẽ phải duy trì trong một thời gian dài cũng như kiên trì thực hiện một số quy tắc khắt khe thì mới nhận thấy hiệu quả. Và đương nhiên, hiệu quả từ phương pháp thuần thiên nhiên này cũng sẽ không cao. 

Tắm trắng da hiệu quả tại Medic Skin

Công nghệ phun trắng da Nano Body 6D tại Medic Skin
Công nghệ phun trắng da Nano Body 6D tại Medic Skin

Medic Skin ứng dụng công nghệ độc quyền Phun Trắng Nano Body 6D vào thẩm mỹ dưỡng trắng cho các khách hàng. Đây là công nghệ được chuyển giao từ Hoa Kỳ với đầy đủ chứng nhận cũng như giấy phép hoạt động. Với các điểm ưu việt: 

  • Không xâm lấn 
  • Không dao kéo 
  • Không nghỉ dưỡng, kiêng khem 
  • Hiệu quả tức thì, kéo dài thời gian lâu 

Phun Trắng Nano Body 6D tiên phong dẫn đầu xu hướng tắm trắng làm hồng da. Nếu bạn đang muốn sở hữu làn da trắng không tì vết thì hãy liên hệ tới số hotline: 0369 258 999 để được đặt lịch tư vấn với chuyên gia hàng đầu hoặc bạn có thể vào website: https://medicskin.vn/ để biết thêm thông tin cũng như đặt lịch tư vấn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

tư vấn khách hàng

HÃY LÀ 50 KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN ĐĂNG KÝ SỚM NHẤT HÔM NAY ĐỂ NHẬN NHỮNG ƯU ĐÃI HẤP DẪN