Gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc, kích thích mọc tóc bởi hoạt chất saponin có khả năng làm sạch da đầu, kháng khuẩn và kích thích mọc tóc nhanh dài, hỗ trợ điều trị hói đầu và nấm. Nấu nước bồ kết gội đầu kết hợp cùng vỏ bưởi, cỏ mần trầu, sả… ngăn ngừa tóc gãy rụng, nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và óng mượt một cách tự nhiên.
Mục lục bài viết
Tác dụng của việc gội đầu bằng bồ kết
Bồ kết (hay còn gọi là Tạo giác, Phắc kết, Chùm kết hay Co kết) là một loại cây thuộc họ Vang, tên khoa học là Gleditsia australis Caesalpiniaceae.
Gội Bồ kết còn nổi tiếng với khả năng nuôi dưỡng tóc bồng bềnh, chắc khỏe và ngăn rụng tóc hiệu quả. Trong bồ kết có chứa nhiều chiết xuất tốt cho sự phát triển của nang tóc như: Saponin (chiếm khoảng 10%), D – Xylose, D – Galactose, L – Arabinose, L – Xylose, 8 loại Flavonoid, Vitexin, Homeorientin, Orienti, Luteolin.
Saponin: Đây là hợp chất chính có trong bồ kết. Saponin là một loại glycosid có tính chất làm sạch, kháng viêm và kháng khuẩn, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da đầu, từ đó cải thiện sức khỏe của da đầu và nang tóc, giúp giảm rụng tóc, trị nấm đầu và gàu hữu hiệu. Ngoài khả năng kháng viêm và diệt khuẩn, saponin còn có tính dưỡng ẩm tự nhiên, giúp tóc mềm mượt và giảm xơ rối.
Flavonoid: Các hợp chất flavonoid có trong bồ kết có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào tóc khỏi sự hủy hoại của các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa rụng tóc. Theo đó, việc gội đầu bằng bồ kết giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của nang tóc.
Tanin: Tanin có tính chất se, giúp làm co các lỗ chân lông trên da đầu, từ đó làm chắc chân tóc và giảm rụng tóc. Tanin giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm tỷ lệ gãy rụng, đặc biệt là phụ nữ sau sinh
Một số axit béo và khoáng chất: Bồ kết chứa protein và khoáng chất như kẽm, sắt, magie… giúp nuôi dưỡng da đầu và tóc, cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi của tóc, làm giảm tình trạng tóc khô và gãy rụng. Hạt bồ kết chứa một lượng lớn dầu thực vật giúp làm mềm các sợi tóc khô xơ. Vò kỹ hạt bồ kết để đun nước gội đầu sẽ thấy tóc bóng mượt hơn dễ vào nếp hơn đáng kể chỉ sau 2 tuần thực hiện.
Cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc tại nhà
Gội đầu bằng bồ kết rất tốt cho tóc và da đầu nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện. Ngoài việc sử dụng độc vị, chị em có thể kết hợp bồ kết với những nguyên liệu tự nhiên khác như vỏ bưởi, hương nhu, gừng, vitamin E, cỏ mần trầu… để thấy sự cải thiện rõ rệt.
Nấu nước bồ kết khô gội đầu trị rụng tóc
Để tăng hiệu quả trị rụng tóc chắc chắn phải lựa chọn quả bồ kết chín, già, màu nâu sẫm vì nó chứa hàm lượng saponin rất cao.
Ngoài ra, để giữ được tối đa lượng saponin tự nhiên, người ta thường đem bồ kết đi phơi khô trực tiếp dưới ánh nắng. Mẹo này cũng việc nướng quả bồ kết dễ dàng và dậy mùi thơm hơn. Quy trình nấu nước bồ kết khô gồm 3 bước: Nướng bồ kết, đun nước và gội đầu. Ngoài nước bồ kết, gội đầu bằng lá trầu không cũng được áp dụng trong điều trị rụng tóc.
Nướng bồ kết: Nướng bồ kết đã phơi nắng trước đó trên bếp than hồng để giữ lại hương thơm tự nhiên. Nướng đều 2 mặt để đến khi cả quả bồ kết chuyển sang màu vàng cánh rán và dậy hương thơm nức mũi.
Nấu nước bồ kết: Bẻ 5-7 quả bồ kết đã nướng, đun sôi cùng chút nước khoảng 5-10 phút cho các tinh chất tiết hết ra. Khi nước chuyển sang màu nâu sẫm và sủi bọt thì tắt bếp.
Cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc:
– Bước 1: Đổ nước bồ kết vừa đun ra chậu, pha loãng với nước lạnh cho ấm để gội đầu.
– Bước 2: Vò nát hạt bồ kết để hòa tan saponin trong nước, lọc bỏ phần bã để tránh bám lên tóc trong khi gội đầu.
– Bước 3: Dội nước bồ kết từ từ lên da đầu, thân tóc đến ngọn tóc. Massage nhẹ nhàng cho saponin cùng các dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn.
– Bước 4: Gội đầu lần 2 với các bước tương tự rồi xả sạch tóc với nước mát.
Nước bồ kết sau khi đun chỉ nên dùng trong ngày, tuyệt đối không để qua đêm để bảo toàn mọi dưỡng chất trong dược liệu này.
Gội đầu bằng bồ kết và dầu dừa ngăn rụng tóc
Cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc và dầu dừa không chỉ giúp ngăn ngừa rụng tóc mà còn giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn.
– Bước 1: Nướng 5-7 quả bồ kết khô trên bếp than đến khi thơm nồng nàn, đập dập.
– Bước 2: Đun sôi bồ kết với 1-2 lít nước, đun nhỏ lửa 15-20 phút rồi tắt bếp, lọc bỏ bã lấy nước.
– Bước 3: Đợi nước bồ kết nguội đến khi ấm thì thêm 2-3 thìa dầu dừa vào, khuấy đều.
– Bước 4: Làm ướt tóc, chia tóc thành nhiều phần nhỏ rồi tiến hành gội đầu.
– Bước 5: Đổ từ từ hỗn hợp nước bồ kết và dầu dừa lên tóc, massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay khoảng 5-10 phút sao cho chân tóc và ngọn tóc thẩm thấu toàn bộ dưỡng chất.
– Bước 6: Quấn tóc bằng khăn và ủ thêm 15-20 phút, sau đó xả lại tóc bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn dầu dừa và bồ kết còn sót lại.
Dầu dừa chứa nhiều axit béo thiết yếu như axit lauric, axit capric và axit caprylic cùng hàm lượng vitamin E và K dồi dào. Các dưỡng chất này thẩm thấu sâu vào sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn, giảm tình trạng khô xơ, giòn gãy. Ngoài ra, dầu dừa còn có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên, giúp giải quyết các vấn đề về da đầu như gàu ngứa, viêm nhiễm,… hiệu quả.
Gội đầu bằng nước bồ kết với sả trị rụng tóc
Phương pháp trị rụng tóc với sả và bồ kết chỉ đơn giản như sau:
– Bước 1: Chuẩn bị 3-4 cây sả tươi, rửa sạch, đập rập. Bồ kết sau khi nướng bẻ đôi hoặc vò nát.
– Bước 2: Đun sôi sả và bồ kết cùng 1-2 lít nước, sau khi sôi vặn nhỏ lửa, để thêm 10-15 phút.
– Bước 3: Lọc bỏ bã, đợi nước nguội bớt đến nhiệt độ ấm vừa phải rồi tiến hành gội đầu.
– Bước 4: Chia nước làm 2 phần để gội 2 lần, massage nhẹ nhàng da đầu và mái tóc khoảng 5-10 phút/lần, sau đó xả sạch với nước.
Sả chứa thành phần chính là citral (chiếm khoảng 70-80%) có tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Ngoài ra, limonene và các flavonoid trong củ sả đóng vai trò như chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da đầu và nang tóc khỏi tác động của các gốc tự do. Gội đầu với nước bồ kết và sả còn bổ sung một lượng lớn vitamin A, vitamin C, canxi, magie và sắt giúp thúc đẩy chu trình phát triển của tóc và ngăn rụng tóc từ sâu bên trong.
Gội đầu bằng bồ kết và vỏ bưởi giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc
Chỉ với bồ kết nướng và vỏ bưởi tươi, nàng đã có ngay thành phẩm nước gội đầu kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc tự nhiên, an toàn mà hiệu quả.
– Bước 1: Gọt lấy phần vỏ bưởi xanh, rửa sạch và ngâm với nước muối loãng để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn.
– Bước 2: Đun sôi 5-7 quả bồ kết đập dập với vỏ bưởi tươi cùng với 1 lít nước. Sau khi nước chuyển màu vàng cánh gián được 5 phút thì tắt bếp. Lưu ý đập nắp trong quá trình đun để giữ lại toàn bộ tinh chất từ hai nguyên liệu này.
– Bước 3: Đổ nồi nước vừa nấu ra thau, chờ cho nước nguội bớt.
– Bước 4: Gội đầu với nước bồ kết và vỏ bưởi. Trong quá trình gội nên massage nhẹ nhàng để tinh dầu và các dưỡng chất thấm sâu hơn.
– Bước 5: Xả lại tóc với nước sạch (không cần dùng dầu gội) và để tóc khô tự nhiên.
Vitamin A và vitamin C trong vỏ bưởi giúp mái tóc dày chắc khỏe và hỗ trợ điều trị rụng tóc hiệu quả. Tinh dầu ở vỏ bưởi sở hữu đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao. Vì vậy mà đun nước bồ kết với vỏ bưởi để gội đầu sẽ giúp da đầu thông thoáng và cải thiện tình trạng gàu ngứa, đẩy lùi các bệnh liên quan đến da đầu.
Cách nấu bồ kết lá hương nhu gội đầu hạn chế rụng tóc
Từ xa xưa, lá hương nhu đã được ông cha ta tận dụng để trị rụng tóc và chăm sóc mái tóc chắc khỏe tại nhà. Hương thơm dịu nhẹ từ lá hương nhu và bồ kết sẽ giúp phái đẹp cảm thấy thư thái sau khi gội đầu. Dưới đây là cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc kết hợp với lá hương nhu:
– Bước 1: Chuẩn bị 5g lá hương nhu khô, 5-6 quả bồ kết đã phơi khô dưới nắng.
– Bước 2: Nướng bồ kết đều 2 mặt để loại bỏ hết độc tố và lưu hương thơm đặc trưng của bồ kết. Bẻ vụn bồ kết thành các mảnh nhỏ, bỏ vào túi vải sạch.
– Bước 3: Đun bồ kết khoảng 10 phút trong 1 lít nước. Khi nước chuyển sang màu nâu đậm và sủi bọt thì thêm lá hương nhu vào, đun thêm 5 phút rồi đổ ra chậu.
– Bước 4: Pha loãng nước để gội đầu, massage nhẹ nhàng 5 phút.
– Bước 5: Gội lại lần nữa với nước sạch và dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô tóc (tránh sử dụng máy sấy nếu tóc khô xơ).
Lá hương nhu có chứa bộ đôi hoạt chất limonene và citronellol có tác dụng kháng nấm, sát khuẩn và trị gàu mạnh mẽ. Nhờ đó mà da đầu được loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, dầu nhờn để chân tóc thông thoáng hơn. Ngoài ra, tinh dầu hương nhu còn tăng cường lưu thông máu đến da đầu, giúp các dưỡng chất đi đâu nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, cải thiện tình trạng rụng tóc.
Bồ kết và gừng gội đầu giúp phát triển nang tóc
Hương thơm dịu nhẹ từ bồ kết và gừng tươi không chỉ giúp phái đẹp cảm thấy thư thái sau khi gội đầu mà còn trị hói đầu, giảm tình trạng nang tóc bị lão hóa. Dưới đây là các bước cụ thể để gội đầu với bồ kết và gừng:
– Bước 1: Giã nát 1 nhánh gừng tươi, lọc lấy nước cốt
– Bước 2: Cho 5-6 quả bồ kết đập dập vào nồi nước 1 lít, đun sôi. Khi nước chuyển màu vàng cánh gián thì cho nước cốt gừng tươi vào đun thêm 5 phút trên lửa nhỏ, đậy nắp kín.
– Bước 3: Vớt bỏ phần bã bồ kết và gừng, lấy phần nước trong để gội đầu.
– Bước 4: Massage nhẹ nhàng da đầu và tóc trong khoảng 5-10 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da đầu và tóc.
– Bước 5: Gội sạch tóc với nước ấm.
Gừng có tính nóng, chứa các hợp chất quan trọng như gingerol và shogaol giúp kích thích tuần hoàn máu ở da đầu. Nhờ đó mà các nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất và oxy hơn để mọc nhanh và khỏe mạnh. Không những thế, củ gừng còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc như vitamin C, vitamin B6, kali, magie và mangan. Đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn của gừng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và gàu ngứa trên da đầu.
Cách trị rụng tóc bằng bồ kết và cỏ mần trầu
Gội đầu với bồ kết cùng lá trầu không để trị rụng tóc và chăm sóc tóc là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng:
– Bước 1: Bẻ 5-6 quả bồ kết đã nướng thơm thành từng miếng nhỏ. Lá mần trầu rửa sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và bùn đất.
– Bước 2: Cho bồ kết đã bẻ nhỏ vào đun sôi cùng 1 lít nước trong khoảng 10-15 phút. Tiếp đó, bỏ mần trầu vào nồi, đun thêm 10-15 phút nữa.
– Bước 3: Lọc bỏ bã để lấy nước trong, đợi đến nhiệt độ ấm vừa phải thì gội đầu như bình thường.
– Bước 4: Làm ướt tóc với nước sạch, gội từ từ nước bồ kết và mần trầu lên da đầu và mái tóc, massage nhẹ nhàng 10-15 phút.
– Bước 5: Dùng nước sạch gội lại lần nữa, để tóc khô tự nhiên.
Sở dĩ cỏ mần trầu được coi là thảo dược tự nhiên giúp trị rụng tóc hiệu quả là nhờ thành phần beta-sitosterol giúp giảm thiểu cholesterol trong máu. Vì thế mà hàm lượng hormone DHT – nguyên nhân khiến các nang tóc bị teo và khó phát triển cũng được ức chế. Chưa kể palmitoyl trong mần trầu còn có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại từ bên trong và bên ngoài.
Ngoài ra, cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc với cỏ mần trầu còn giúp điều hòa thần kinh, tăng lưu thông máu đến da đầu nhờ hoạt chất flavonoid. Chính điều này giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn và mọc dài nhanh chóng.
Ngừa rụng tóc bằng bồ kết và vitamin E
Vitamin E là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để nấu cùng bồ kết, giúp tóc suôn mượt và mềm mại hơn.
– Bước 1: Nướng 5 quả bồ kết khô trên bếp, sau khi dậy mùi thơm đặc trưng thì nghiền nát, vò hạt.
– Bước 2: Bỏ bồ kết vào nồi nước, đun sôi trong 15 phút. Tắt bếp rồi vớt sạch phần bã bồ kết ra, lọc lấy nước.
– Bước 3: Khi nước nguội vừa đủ để gội đầu, nhỏ 2 viên vitamin E vào khuấy đều để dầu vitamin E hòa quyện với nước bồ kết.
– Bước 4: Dùng nước bồ kết và vitamin E còn ấm để gội lên da đầu và mái tóc. Massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay khoảng 5-10 phút để tóc hấp thụ toàn bộ dưỡng chất từ bồ kết và vitamin E.
– Bước 5: Xả tóc sạch với nước mát để loại bỏ cặn bồ kết và tinh dầu vitamin E bám trên da đầu.
Nghiên cứu chứng minh, vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa rụng tóc và bảo vệ tóc khỏi nguy cơ gây hại. Đặc tính khóa ẩm của vitamin E giúp da đầu không bị khô và bong tróc, song vẫn cân bằng tốt lượng dầu trên da đầu. Cách chữa rụng tóc bằng bồ kết và vitamin E tạo ra môi môi trường lý tưởng cho sự phát triển các tế bào nang tóc trên da đầu.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí “Tropical Life Sciences Research” năm 2010 đã khám phá ra tác dụng của vitamin E đối với cơ chế rụng tóc. Nghiên cứu này chỉ ra, những người thường xuyên chăm sóc tóc với vitamin E có sự cải thiện đáng kể về tình trạng rụng tóc so với những người không sử dụng.
Tần suất gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc đạt hiệu quả cao
Không thể phủ nhận tác dụng của bồ kết trong việc điều trị rụng tóc và tăng cường sức khỏe mái tóc. Tuy nhiên, với mỗi kiểu tóc và tính chất mái tóc thì chị em lại phải chú ý thay đổi tần suất thực hiện sao cho phù hợp.
Tóc mỏng, thưa: Gội đầu với bồ kết khoảng 2 lần/tuần giúp tóc hấp thụ tối đa dưỡng chất, kích thích tóc mọc nhanh và bóng mượt tự nhiên.
Tóc dày, khô xơ: Gội đầu với bồ kết khoảng 3 lần/tuần để giúp tóc mượt mà hơn. Lưu ý, trong quá trình gội đầu, cần massage và chải đầu bằng lược thưa liên tục để dưỡng chất len lỏi vào từng chân tóc. Như vậy tóc mới mềm và dễ vào nếp hơn.
Tóc dầu, dễ bết dính: Để loại bỏ lượng dầu thừa trên da đầu, chị em nên thực hiện cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc hàng ngày.
Tóc uốn hoặc duỗi: Để tóc khỏe hơn, giảm gãy rụng, nàng chỉ nên gội đầu bằng nước bồ kết 1-2 lần/tuần để tóc khỏe và bớt gãy rụng. Tóc đã sử dụng hóa chất uốn hoặc ép thường yếu hơn tóc tự nhiên nên cần hạn chế chải tóc sau khi gội đầu.
Tóc nhuộm: Tóc nhuộm thường dễ bị phai màu nên tần suất gội đầu bằng bồ kết 2-3 lần/tuần là hợp lý. Điều này sẽ giúp tóc nhuộm bền màu hơn và giảm tỷ lệ gãy rụng.
Lưu ý khi gội đầu bằng bồ kết để không bết tóc
Trị rụng tóc bằng bồ kết đều đặn và đúng cách giúp chị em sở hữu mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh hơn. Để tránh bị bết tóc sau khi gội đầu, các nàng cần lưu tâm một số vấn đề sau:
Không gội đầu với hạt bồ kết nếu tóc dầu: Hạt bồ kết có chứa một lượng lớn dầu thực vật, nếu tiếp xúc với da đầu dầu sẽ dễ gây bết tóc sau khi gội. Những người sở hữu mái tóc khô xơ cũng nên vò kỹ phần hạt bồ kết tinh dầu tiết hết ra, sau đó bỏ vỏ đi và lấy nước gội đầu cho tóc bóng mượt hơn.
Đun nước bồ kết đúng cách: Đun khoảng 3-5 quả bồ kết trong 2-3 lít nước để tránh nước quá đặc gây bết tóc. Ngoài ra, thời gian đun chỉ nên kéo dài 10-15 phút, sau đó tắt bếp, để nguội. Không nên đun quá lâu hoặc quá nhanh vì nước sẽ quá loãng hoặc quá đặc gây ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc.
Không gội đầu với nước bồ kết để qua đêm: Nước bồ kết rất nhanh hỏng, sau khi đun phải dùng hết trong ngày để tận dụng tối đa được các tinh chất tuyệt vời trong nguyên liệu này.
Không để nước bồ kết tiếp xúc với mắt: Nước bồ kết khiến mắt bị cay, khó chịu. Nếu không may để dính vào mắt, chị em nên dùng khăn mặt thấm nước sạch để lau mắt đến khi cảm thấy dễ chịu hơn.
Kết hợp với nước chanh hoặc giấm táo: Sau khi thực hiện cách gội đầu bằng bồ kết trị rụng tóc, bạn có thể pha loãng 1-2 thìa giấm táo hoặc nước cốt chanh để xả lại tóc. Mẹo này giúp loại bỏ lượng dầu thừa trên da đầu và làm tóc mềm mượt dài lâu.
Để tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng máy sấy với nhiệt độ phù hợp: Sau khi gội đầu, nên dùng khăn bông lau khô tóc nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương tóc và da đầu. Chị em nên sử dụng máy sấy ở nhiệt độ thấp hoặc trung bình và giữ khoảng cách an toàn để tóc không bị khô xơ.
Gội đầu với bồ kết trị rụng tóc với tần suất hợp lý: Nên gội đầu theo tần suất phù hợp với tình chất tóc, không gội quá thường xuyên vì điều này sẽ gây mất cân bằng dầu tự nhiên trên da đầu, gây khô tóc hoặc bết tóc.
Gội đầu bằng bồ kết đơn giản tại nhà trị rụng tóc hiệu quả. Kết hợp thêm các nguyên liệu như vỏ bưởi, hương nhu, dầu dừa nuôi dưỡng nang tóc khỏe từ bên trong. Đừng quên áp dụng công thức này vào chu trình chăm sóc mái tóc của mình để mái tóc chắc khỏe và suôn mượt mỗi ngày.
