Cằm lẹm: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục

Cằm lẹm không được đánh giá cao cả trên phương diện thẩm mỹ lẫn tướng số. Vì thế mà nhiều người đã tìm đến các phương pháp chỉnh hình thẩm mỹ như niềng răng, tiêm filler, độn cằm… để khắc phục khuyết điểm này. Vậy cằm lẹm là gì? Nguyên nhân nào khiến cằm bị thụt vào? Đây mới là phương pháp chữa cằm lẹm hiệu quả nhất hiện nay? Cùng Viện thẩm mỹ quốc tế Medic Skin tìm hiểu ngay sau đây.

Cằm lẹm là gì và dấu hiệu nhận biết

Cằm lẹm là dáng cằm ngắn nhỏ hoặc thụt vào bên trong, thiếu độ nhô, nhìn nghiêng như không có cằm. Ba đỉnh cằm – môi – mũi không cùng nằm trên một đường thẳng do hàm dưới kém phát triển dù hàm trên vẫn phát triển mạnh. Do vậy mà cằm lẹm thường đi đôi với việc hô hàm trên.

Cằm lẹm là gì và dấu hiệu nhận biết
Cằm lẹm là gì và dấu hiệu nhận biết

Dưới đây là một số cách nhận biết cằm lẹm:

  • Cằm ngắn, nông và nhỏ. 
  • Cằm bị lõm, lùi vào nhiều so với trán khi nhìn nghiêng.
  • Phần cằm da chùng nhão, có nhiều nếp nhăn quanh miệng.
  • Khoảng cách từ đỉnh môi dưới đến đỉnh cắm quá sát nhau.
  • Một số trường hợp xương hàm bị hô và đẩy ra ngoài.
  • Ranh giới giữa cổ và cằm không có hoặc có không đáng kể.

Cằm lẹm khiến gương mặt trở nên mất cân đối, khó đạt tỉ lệ vàng và thiếu đi những đường nét thanh tú, nhẹ nhàng. Tùy vào cơ địa và các nguyên nhân mà mức độ cằm lẹm mỗi người mỗi khác. Nhiều trường hợp cằm lẹm còn ảnh hưởng đến quá trình nhai, cắn thức ăn. Vì thế mà những người sở hữu cằm bị thụt vào luôn cảm thấy tự ti, lo lắng.

Nguyên nhân khiến cằm lẹm mất thẩm mỹ

Cằm lẹm, cằm lùi vào trong chủ yếu xuất phát từ một số nguyên nhân dưới đây:

Nguyên nhân khiến cằm lẹm
Nguyên nhân khiến cằm lẹm

Thoái hóa mã di truyền

Cằm lẹm do di truyền có thể biểu hiện từ rất sớm, ngay khi em bé vẫn nằm trong bụng mẹ. Nếu trong gia đình bạn có người bị cằm lẹm thì khả năng cao con cháu chào đời cũng có cằm lẹm. Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của phần cằm và hàm dưới.

Sai lệch khớp cắn

Khớp cắn chuẩn không chỉ hỗ trợ quá trình cắn, ăn, nhai và chăm sóc răng miệng trở nên dễ dàng mà còn định hình gương mặt cân đối chuẩn tỉ lệ. Song, vì một số nguyên nhân như di truyền, mút tay, bú bình ở trẻ nhỏ hoặc phẫu thuật thẩm mỹ hỏng mà khớp cắn bị sai lệch, dẫn đến lẹm cằm. 

Vùng cằm bị chấn thương 

Va đập mạnh hoặc tai nạn ảnh hưởng đến vùng cằm cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến cằm lẹm. Tình trạng này có thể để lại sẹo và ức chế sự phát triển của xương hàm.

Hội chứng Micrognathia

Hội chứng Micrognathia khiến hàm dưới nhỏ hơn hàm trên. Kết quả là cằm nhỏ và nông hơn bình thường. Hội chứng này có thể độc lập di truyền hoặc có liên quan đến một số hội chứng khác như hội chứng Marfan, tam nhiễm sắc thể 13,…

Hiện tượng lùi cằm

Tình trạng lùi cằm tiến triển nhanh và không được can thiệp kịp thời cũng dẫn đến cằm lẹm sâu vào bên trong. Lùi cằm đa số chỉ xuất hiện ở nhóm người cao tuổi, có thể gây viêm khớp thái dương hàm ý hoặc dính khớp thái dương hàm. 

Ung thư răng miệng

Cằm lẹm cũng có liên quan đến bệnh ung thư răng miệng, gây biến dạng cằm và thiếu hụt phần hàm dưới.

Cằm lẹm có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Cằm lẹm có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Về cơ bản, cằm lẹm không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Song, tình trạng tác động rất lớn đến mặt thẩm mỹ và khiến tổng thể gương mặt trở nên kém duyên, mất cân xứng.

Ngoài ra, khi cằm bị thụt vào trong, hàm trên và hàm dưới sai khớp cắn trong thời gian dài thì lực ăn nhai cũng yếu đi. Hệ quả là tình trạng lệch khớp, đau khớp, rối loạn khớp thái dương hàm.

Cách khắc phục cằm lẹm

Sửa cằm lẹm không chỉ giúp bạn lấy lại đường nét tinh tế trên gương mặt mà còn cố định góc hàm để góc nghiêng thần thái, sắc nét hơn. Dưới đây là một số cách khắc phục cằm lẹm đơn giản và hiệu quả:

Cách khắc phục cằm lẹm
Cách khắc phục cằm lẹm

Niềng răng khắc phục cằm lẹm

Niềng răng là phương pháp cải thiện tình trạng cằm lẹm ở mức vừa và nhẹ, điều chỉnh hàm trên và hàm dưới trở nên cân đối mà không cần xâm lấn. Trong quá trình (niềng răng), bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ chuyên khoa là mắc cài hoặc máng niềng răng để đưa vào các vị trí cố định. Hàm răng sẽ phát triển đúng như ý muốn, khắc phục hiệu quả tình trạng cằm lẹm chỉ sau một liệu trình.

Tùy vào nhu cầu và điều kiện tài chính mà bạn có thể chọn phương pháp niềng răng mắc cài truyền thống cho tiết kiệm hoặc niềng răng trong suốt Invisalign hiện đại, đẹp hơn. 

Ưu điểm:

  • Ít xâm lấn.
  • Giúp gương mặt hài hòa, cân đối, đồng thời cải thiện khả năng nhai, ngăn ngừa đau khớp, lệch khớp, rối loạn khớp thái dương hàm.

Nhược điểm: 

  • Chỉ phù hợp với những khách hàng nhỏ tuổi, khi xương hàm chưa phát triển ổn định. Với những người trưởng thành, phương pháp niềng răng sẽ phát huy hiệu quả chậm hơn.
  • Không áp dụng cho trường hợp cằm lẹm nặng và phức tạp.
  • Tốn thời gian.

Phẫu thuật độn cằm lẹm

Phẫu thuật độn cằm lẹm được chỉ định cho những trường hợp cắm lẹm nhẹ đến trung bình do mất xương. Bác sĩ sẽ rạch một đường cắt ngay dưới răng cửa hàm dưới, đưa cấu trúc nhân tạo cấy vào hoặc di chuyển một phần xương hàm về phía trước, sau đó khâu cố định lại. Toàn bộ vết thương sẽ tập trung vào phần lợi và niêm mạc nên khả năng để lại sẹo là rất ít.

Phương pháp độn cằm
Phẫu thuật độn cằm lẹm

Quá trình phẫu thuật độn cằm được gây mê hoàn toàn nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu khả năng tài chính còn hạn hẹp và sợ đau thì bạn không nên thực hiện độn cằm.

Ưu điểm:

  • Hiệu quả nhanh chóng, lâu dài.
  • Phù hợp tình trạng cằm lẹm từ mức độ nhẹ đến phức tạp.

Nhược điểm:

  • Không phù hợp với trẻ em.
  • Độn cằm xâm lấn gây đau đớn, mất nhiều thời gian phẫu thuật.
  • Tiềm ẩn nhiều rủi ro trong quá trình điều trị.

Tiêm filler cằm

Filler là hoạt chất làm đầy có khả năng tạo hình khuôn cằm với độ nhọn và độ nhô vừa phải. Chất làm đầy được ứng dụng rộng rãi trong làm đẹp, đặc biệt là các trường hợp cằm ngắn, cằm vuông, cằm lẹm thụt vào bên trong.

Tiêm cằm vline
Tiêm filler cằm

Ưu điểm:

  • Thời gian thực hiện nhanh chóng chỉ 15 phút.
  • Không đau đớn, không cần nghỉ dưỡng như phẫu thuật.

Nhược điểm: 

  • Hiệu quả chỉ duy trì được trong 1- 2 năm (tùy cơ địa và cách chăm sóc). Bạn phải tiêm đi tiêm lại  mỗi năm 1 lần mới giữ được vẻ đẹp vĩnh viễn.
  • Chỉ cải thiện được trình trạng cằm lẹm mức độ nhẹ.
  • Không phù hợp với trẻ em.
  • Tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ, rủi ro, biến chứng nếu không tuân thủ các quy định an toàn về y tế.

Bài tập cho cằm lẹm tại nhà (Mewing)

Bài tập Mewing là cách chữa cằm lẹm tại nhà bằng cơ chế đặt lưỡi đúng vào đúng tư thế. Miệng ngậm, môi trên chạm môi dưới, răng hàm chạm vào nhau. Lưỡi sẽ được thư giãn và đặt gọn trên vòm miệng một cách thoải mái và tự do nhất.

Theo Dr. Mike Mew – người đưa ra lý thuyết cũng như trải nghiệm mewing nhiều nhất cho biết, bạn nên nhai thức ăn thật kỹ đồng thời duy trì bài tập này thường xuyên. Việc thực hành bài tập cho cằm lẹm hàng ngày giúp đường viền hàm đẹp hoàn hảo và bảo vệ sức khỏe răng miệng, giảm chen lấn và sai khớp xương hàm.

Cách thực hiện bài tập cho cằm lẹm Mewing cũng rất đơn giản, cụ thể như sau:

  • Khép môi lại, ép sát toàn bộ lưỡi vào vòm miệng trên (kể cả thân và đầu lưỡi). 
  • Đầu lưỡi cách mặt sau răng cửa khoảng 1cm, không chạm lưỡi vào răng để tránh tình trạng răng bị lệch.
  • Giữ lưỡi trong tư thế này khoảng 20 – 30 phút, sau đó tăng dần thời gian tập.

Phương pháp căn chỉnh mặt lệch không xâm lấn tại Medic Skin

Căn chỉnh mặt lệch Diamond Face là phương pháp sửa cằm lẹm hiệu quả nhất hiện nay dành cho mọi cơ địa khách hàng, hiệu quả tức thì với mức an toàn tuyệt đối. Đây là công nghệ tiên tiến bậc nhất trên thế giới trong lĩnh vực tạo hình và cân chỉnh khuôn mặt chuẩn tỉ lệ vàng mà không phẫu thuật – không xâm lấn hay nghỉ dưỡng.

Là thành tựu nghiên cứu 20 năm bởi các nhà nghiên cứu khoa học thẩm mỹ hàng đầu thế giới, công nghệ căn chỉnh mặt lệch Diamond Face kết hợp hoàn hảo giữa tổ hợp máy công nghệ cao Ultra diamond với siêu cấu trúc tinh thể nguyên bào. Lần đầu tiên tại Việt Nam, công nghệ căn chỉnh mặt lệch không xâm lấn được chuyển giao độc quyền từ Hoa Kỳ cho Viện thẩm mỹ quốc tế Medic Skin

Phương pháp này tập trung tái tạo và nhân bản thành hàng ngàn tế bào nội mô, kích thích tăng sinh collagen và elastin dày đặc để hình thành mạng lưới mô đệm bao phủ, cải thiện tức thì những vùng lõm hóp, cằm lẹm, méo lệch, sâu trũng. Các tế bào nội mô tự thân tăng sinh một cách bền vừng, đẹp tự nhiên, mềm mại, không thô cứng, không vón cục, không xảy ra vấn đề thải loại.

Dưới tác động áp suất nén vi điểm của đầu máy Smart Mega, kết cấu siêu nhỏ của nguyên bào tinh thể sẽ thẩm thấu qua bề mặt da và biệt hóa thành hàng ngàn tế bào mới khỏe mạnh. Đồng thời, các yếu tố tăng trưởng trong tinh chất nguyên bào sợi sẽ kích thích sản sinh collagen và elastin, tạo hyaluronic để sửa chữa các vùng da hư tổn, trẻ hóa làn da chỉ sau một lần thực hiện duy nhất.

Công nghệ căn chỉnh mặt lệch Diamond Face là giải pháp hoàn hảo được nhiều khách hàng lựa chọn để biến chiếc cằm lẹm thiếu cân đối trở nên Vline sắc sảo hơn:

  • Không Phẫu Thuật – Không xâm lấn – Không tác động xương
  • 100% hiệu quả rõ rệt ngay sau khi thực hiện.
  • Tỉ lệ thải loại cực thấp 0%, đảm bảo an toàn tuyệt đối với mọi thể trạng khách hàng.
  • Tạo hình & Cân chỉnh khuôn mặt tỷ lệ vàng bằng cơ chế tái tạo và nhân bản hàng ngàn tế bào nội mô
  • Kết hợp hoàn hảo giữa tổ hợp máy công nghệ cao Ultra diamond với Siêu cấu trúc tinh thể nguyên bào
  • Thăm khám và điều trị cùng đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ với hơn 10 năm kinh nghiệm 
  • Cam kết hiệu quả bằng văn bản
  • 100% hệ thống máy móc, công nghệ được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ
  • Quy trình đạt chuẩn y khoa theo quy định của Bộ Y tế và FDA Hoa Kỳ.

Liên hệ hotline hoặc để lại thông tin để được tư vấn chi tiết về dịch vụ căn chỉnh cằm lẹm độc quyền chỉ có tại Viện thẩm mỹ quốc tế Medic Skin. Các chuyên gia đầu ngành tại đây sẽ tư vấn chi tiết và giải đáp mọi thắc mắc để khách hàng an tâm về liệu trình thẩm mỹ.

Công nghệ căn chỉnh mặt lệch Diamond Face là phương pháp khắc phục cằm lẹm tối ưu nhất, hiệu quả tức thì, không xâm lấn và độ an toàn cao, giúp bạn sở hữu chiếc cằm đẹp V-line tự nhiên. Hy vọng qua bài viết, bạn đã biết cách nhận biết cằm lẹm và thăm khám, chỉnh hình và can thiệp sớm để gương mặt cân đối và hài hòa hơn.

Vậy bài viết trên Medic Skin đã cho bạn thông tin thế nào là cằm lẹm. Cằm lẹm là dáng cằm ngắn nhỏ hoặc thụt vào bên trong, thiếu độ nhô, nhìn nghiêng như không có cằm. Ba đỉnh cằm – môi – mũi không cùng nằm trên một đường thẳng do hàm dưới kém phát triển dù hàm trên vẫn phát triển mạnh. Cằm lẹm được cho là xấu về mặt thẩm mỹ lẫn phong thủy, chính vì vậy nếu có cơ hội bạn hãy tìm cách khắc phục dáng cằm này ngay nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

tư vấn khách hàng

HÃY LÀ 50 KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN ĐĂNG KÝ SỚM NHẤT HÔM NAY