Tắm trắng bằng lá tía tô có thực sự hiệu quả không?

Lá tía tô rất phổ biến tại Việt Nam và nó được coi như là một loại thần dược chữa bệnh trong dân gian. Thời gian gần đây các chị em truyền tai nhau về các phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô vô cùng thần kỳ. Công dụng của nó như thế nào? Cách làm ra sao? Chúng ta cùng phân tích trong bài viết này nhé!

Thành phần bên trong lá tía tô 

Thành phần bên trong lá tía tô 
Thành phần bên trong lá tía tô

Sở dĩ nguyên liệu này được ứng dụng với nhiều mục đích như thế là bởi vì trong lá tía tô có chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng, một số vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Cụ thể là: 

  • Trong tía tô có chứa tinh dầu Perilla Aldehyde và Limonene rất cao, đây là thành phần hữu ích trong việc chống lão hóa, đồng thời là duy trì độ ẩm và dưỡng da mịn màng.  
  • Vitamin A, C, B đóng vai trò là những chất chống oxy hóa nhằm ngăn ngừa và làm mờ sạm nám, tàn nhang. Đồng thời ức chế sự hoạt động hình thành các hắc sắc tố. Dưỡng trắng sáng da từ sâu bên trong. 
  • Các khoáng chất vi lượng: canxi, sắt, natri, phốt pho cũng có vai trò quan trọng trong việc chống lại quá trình oxy hóa. Cải thiện tình trạng lão hóa, hỗ trợ làm lành tổn thương do sẹo mụn.

Với những thành phần dưỡng trắng tuyệt vời nói trên thì có những cách tắm trắng bằng rau tía tô nào? Viện thẩm mỹ quốc tế Medic Skin sẽ mách bạn bên dưới đây. 

Tắm nước lá tía tô có tác dụng gì cho cơ thể

Trước khi đi sâu về cụ thể cách làm thì chúng ta cùng tìm hiểu qua tác dụng của việc tắm trắng bằng rau tía tô như thế nào đối với cơ thể nhé. 

Trong dân gian người ta thường dùng nước lá tía tô để tắm giảm bớt các hiện tượng mụn nhọt, rôm sẩy và bao gồm cả làm trắng da. Bởi tía tô có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, bên cạnh đó lại khá khá lành tính thế nên nhiều bà mẹ rất ưa dùng tắm cho bé để trị các bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ.

Chưa hết, lá tía tô còn được biết đến với công dụng tẩy tế bào chết và ngừa lão hóa da. Vì thế mà có rất nhiều người sử dụng lá tía tô để trị mụn và dưỡng trắng.

Đặc biệt nếu bạn có một làn da khô ráp, nhạy cảm thì việc thường xuyên tắm bằng lá tía tô sẽ kích thích quá trình trao đổi chất, các tế bào mới sản sinh nhanh hơn giúp cho làn da nhanh chóng mềm mịn và hồng hào hơn.

Các cách tắm trắng bằng lá tía tô đơn giản tại nhà 

Có rất nhiều công thức tắm trắng bằng rau tía tô đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại căn bếp nhà mình mà không hề tốn thời gian đâu nhé. Tham khảo một số cách dưới đây:  

Tắm nước lá tía tô hằng ngày

Đây là phương pháp dễ thực hiện nhất chỉ bằng cách nấu nước lá tía tô hàng ngày.

Tắm nước lá tía tô hằng ngày
Tắm nước lá tía tô hằng ngày

Cách tiến hành như sau:  

  • Chọn lựa lá tía tô còn tươi, không sâu bệnh, không hư hỏng sau đó đem ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút. Rửa sạch, để ráo. 
  • Đun sôi lá tía tô với nước 10 phút là thời gian lý tưởng để các dưỡng chất được tan vào nước.
  • Pha thêm một chút nước lạnh để có nhiệt độ nước tắm như ý muốn. 
  • Ngâm mình trong nước và massage nhẹ nhàng trong nước nấu lá tía tô lên toàn thân trong khoảng 20 phút. Đừng quên tắm lại với nước sạch, lau bằng khăn khô để tránh làm tổn thương da. 
  • Thực hiện mỗi ngày hoặc tối đa 2 – 3 lần/tuần 

Lưu ý:

  • Tẩy tế bào chết trước khi tắm trắng bằng rau tía tô để dưỡng chất thẩm thấu dễ dàng hơn. 
  • Nước nấu để tắm bằng lá tía tô không được để qua đêm bởi rất dễ dẫn đến mất dưỡng chất và vi khuẩn xâm nhập. 
  • Thêm một vài tép sả đập dập, mùi hương của tinh dầu sả để tận hưởng thư giãn trong lúc tắm 
  • Lưu ý thoa kem chống nắng và dưỡng ẩm để bảo vệ da.

Cải thiện làn da bằng trà tía tô mỗi ngày 

Dưỡng trắng bên ngoài là chưa đủ, bạn có thể uống trà tía tô mỗi ngày để dưỡng da trắng sáng từ bên trong. Ngoài ra, mỗi ngày một tách trà tía tô sẽ giúp cho thanh lọc cơ thể đồng thời đào thải tố và siết cân nặng vô cùng hiệu quả. 

Cải thiện làn da bằng trà tía tô mỗi ngày 
Cải thiện làn da bằng trà tía tô mỗi ngày

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô rồi phơi khô tự nhiên (lưu ý không phơi dưới nắng gắt tránh làm cháy lá) 
  • Sau khi khô thì cắt nhỏ và bảo quản trong hũ thủy tinh. Mỗi khi dùng bạn chỉ cần lấy ra một lượng nhỏ tía tô cho vào ấm trà, pha như pha trà bình thường. Hãm tía tô trong ấm khoảng 5 phút để dưỡng chất tan ra từ từ.
  • Trà tía tô có thể uống vào bất cứ khi nào tùy sở thích (không uống khi vừa mới ăn no xong) 

Xông hơi bằng nước nấu lá tía tô

Bạn đang muốn tắm trắng bằng lá tía tô thì xông hơi là một biện pháp vô cùng hữu hiệu đấy. Bên cạnh tía tô bạn cũng có thể dùng một số loại lá như: ngải cứu, kinh giới để để kết hợp tạo thành hỗn hợp xông mặt, dưỡng trắng rất tốt.

Xông hơi bằng nước nấu lá tía tô
Xông hơi bằng nước nấu lá tía tô

Cách thực hiện:

  • Chọn các nguyên liệu lá: tía tô, ngải cứu, kinh giới đảm bảo lá tươi, sạch không sâu bệnh, ngâm nước muối khoảng 15 phút và rửa sạch với nước.  
  • Đun tất cả nguyên liệu đến khi sôi thì tiếp tục hạ nhỏ lửa trong vòng 10 phút sau đó tắt bếp.
  • Lấy nước xông đang sôi ra để vào một chiếc chậu/bát kích thước lớn. Di chuyển đến gần tô nước sau đó sử dụng khăn trùm để hơi tác động nhanh và nhiều hơn. Đồng thời xoay người qua lại để hơi nước tiếp xúc lên khắp bề mặt. 
  • Xông trong vòng 15 phút đến khi hết hơi nước bay lên thì rửa mặt lại với nước lạnh. 

Tắm trắng bằng rau tía tô và ngải cứu

Công thức tắm trắng bằng rau tía tô còn được “cải tiến” bởi một số tín đồ làm đẹp bằng cách tự chế ra những công thức làm trắng da “siêu cấp” bằng việc kết hợp lá tía tô và lá ngải cứu.

Tắm trắng bằng rau tía tô và ngải cứu
Tắm trắng bằng rau tía tô và ngải cứu

Cách thực hiện: 

  • Rửa sạch lá tía tô, ngải cứu và ngâm sát khuẩn bằng muối hạt tinh trong khoảng 15 phút.
  • Đổ rau vào nồi chứa 0,5 lít và đun nhừ để dưỡng chất rau hòa tan trong nước
  • Sau đó, dùng nước cốt tía tô ngải cứu để tắm sáng da.

Tắm trắng bằng rau tía tô kết hợp với chanh

Chanh được biết đến là loại quả vô cùng giàu vitamin C và có công dụng chống lại quá trình oxy hóa để bảo vệ làn da. Vì thế mà nó được ứng dụng vào làm đẹp rất phổ biến, trong công thức tắm trắng bằng rau tía tô bạn cũng có thể 2 nguyên liệu này với nhau để tối ưu hóa hiệu quả nhanh chóng hơn. 

Tắm trắng bằng rau tía tô kết hợp với chanh
Tắm trắng bằng rau tía tô kết hợp với chanh

Cách thực hiện: 

  • Rửa lại lá tía tô và vắt lấy nước cốt chanh, giữ lại vỏ chanh 
  • Chuẩn bị 1 nồi nước và đun sôi lá tía tô trong vòng 15 phút cho các dưỡng chất hòa tan ra, cho vỏ chanh vào đun cùng. Cuối cùng là đổ phần nước cốt chanh vào. 
  • Sử dụng nước trên để tắm trắng. 

Tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không? 

Với những thành phần dưỡng chất có công dụng tuyệt vời đối với làn da, thì đứng trước câu hỏi: Tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không? Chúng ta đều có chung một câu trả lời là có. Tuy nhiên, tắm trắng bằng lá tía tô là phương pháp thuần thiên nhiên nên chắc chắn sẽ cần duy trì trong thời gian dài. 

Mặc dù vậy bạn cũng có thể hoàn toàn yên tâm vì kết quả nó mang lại có thể sẽ khiến bạn bất ngờ đấy. 

Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không?  

Một trong những khuyết điểm khiến chị em lo lắng hàng đầu khi tắm trắng bằng lá tía tô chính là việc da chắc chắn sẽ bắt nắng. Bởi sau khi tắm bằng lá tía tô, làn da của bạn sẽ trở nên mềm, mỏng hơn, các lỗ chân lông nở to và có phần yếu hơn nên rất dễ bị tấn công bởi khói bụi và ánh nắng mặt trời.

Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không?  
Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không?

Chình vì vậy, bạn cần chú ý che đậy, thoa kem chống nắng kỹ lưỡng cho làn da trước khi ra nắng để tránh tình trạng bắt nắng, sạm nám da.

Để tối ưu hiệu quả tắm trắng hơn bạn có thể tìm đến các spa, viện thẩm mỹ có uy tín để nhanh chóng cải thiện làn da đen sạm của mình. 

Phương pháp tắm trắng da bằng công nghệ cao chỉ có tại Viện Thẩm Mỹ quốc tế  Medic Skin 

Phun trắng Nano Body 6D tại Viện Thẩm Mỹ quốc tế  Medic Skin
Phun trắng Nano Body 6D tại Viện Thẩm Mỹ quốc tế  Medic Skin

Phun trắng Nano Body 6D tại Viện Thẩm Mỹ quốc tế  Medic Skin có thể giúp da bạn trắng sáng, mịn màng chỉ với 60 PHÚT đồng hành cùng chúng tôi. Có cam kết bảo hành kết quả cùng quy trình trị liệu chuẩn y khoa, đã có hàng trăm ngàn khách hàng đến với chúng tôi và nhận được kết quả ưng ý. 

Phun trắng Nano Body 6D là phương pháp tác động sâu đến từng lớp biểu bì, nuôi dưỡng da trắng sáng từ sâu bên trong. Các phân tử nano được tiếp xúc trực tiếp với da sẽ nhanh chóng thúc đẩy tăng sinh collagen và tái tạo các tế bào da mới. Sau 1 liệu trình, làn da sạm đen, xỉn màu, không đều màu sẽ không còn. Thay vào đó là làn da trắng hồng, mịn màng và tràn đầy sức sống. 

Tắm trắng bằng lá tía tô là một trong những phương từ thiên nhiên được nhiều người ưa chuộng bởi sự lành tính cũng như hiệu quả dưỡng sáng da. Hãy áp dụng 1 hoặc kết hợp nhiều cách thực hiện được giới thiệu trên đây và chờ đợi hiệu quả nhé! Ngoài ra, việc tắm trắng bằng công nghệ độc quyền của chúng tôi cũng đem lại kết quả cao nếu bạn tìm đến thẩm mỹ viện uy tín, chất lượng. Hãy gọi ngay cho Viện Thẩm Mỹ quốc tế  Medic Skin qua hotline: 0369 258 999 hoặc website: https://medicskin.vn/ để được tư vấn và đặt lịch.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

tư vấn khách hàng

HÃY LÀ 50 KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN ĐĂNG KÝ SỚM NHẤT HÔM NAY ĐỂ NHẬN NHỮNG ƯU ĐÃI HẤP DẪN