Tóc bạc có nên nhuộm không? Cách hết bạc tóc không cần nhuộm

Trả lời cho câu hỏi tóc bạc có nên nhuộm không, bác sỹ da liễu tại Medic Skin cho biết tóc bạc không nên nhuộm để tránh nguy cơ kích ứng da đầu, tạo điều kiện cho tóc bạc mọc nhanh và nhiều hơn. Nhuộm đen phủ bạc chỉ là phương án tạm thời, không thể duy trì màu tóc tự nhiên như các biện pháp cải thiện tóc bạc từ bên trong.

Tóc bạc có nên nhuộm không?

Theo các bác sĩ da liễu tại Viện thẩm mỹ quốc tế Medic Skin, tóc bạc tuyệt đối không nên nhuộm hóa chất vì càng nhuộm tóc càng bạc trắng. Nhuộm đen phủ bạc không những không cải thiện được màu tóc mà còn kích thích tóc bạc mới mọc ra nhanh hơn. Ngoài ra, da đầu bị kích ứng, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư là những hệ lụy nghiêm trọng mà nhiều người không hề biết khi nhuộm tóc bạc.

3 Lý do tóc bạc không nên nhuộm

Tóc bạc có nên nhuộm không là câu hỏi rất nhiều chị em tuổi còn trẻ mà tóc đã ngả trắng quan tâm. Nếu không muốn da đầu kích ứng, tóc bạc mọc nhanh hơn và mắc bệnh ung thư thì đừng dại nhuộm đen phủ tóc bạc thường xuyên.

Nhuộm tóc bạc gây kích ứng da đầu

Hầu hết các loại thuốc nhuộm tóc ở salon đều chứa nhiều thành phần hóa chất độc hại, đặc biệt là amoniac, hydroperoxide và paraphenylenediamine (PPD).

Amoniac: Thành phần này có mùi hắc nồng nặc, giúp lớp biểu bì keratin tóc giãn nở để thuốc nhuộm thấm sâu vào lõi tóc. Tuy nhiên, amoniac cũng chính là thủ phạm khiến da đầu bị kích ứng, ngứa ngáy.

Hydrogen peroxide: Peroxide thường được pha loãng để kết hợp với amoniac, giúp khử trùng và tẩy màu, biến tóc bạc thành màu nhuộm mới. Hàm lượng hóa chất tích tụ trong nang tóc lâu ngày sẽ làm phá vỡ cấu trúc protein của tóc, làm khô và viêm da đầu, gây ra tình trạng ngứa ngáy nghiêm trọng. Tóc nhuộm càng bền màu, nồng độ hydro peroxide trong thuốc càng cao, đồng nghĩa với nguy cơ tóc và da đầu bị tổn thương càng nghiêm trọng.

Paraphenylenediamine (PPD): Đây là hợp chất oxy hóa mạnh, giúp tóc bền màu nhưng tính kháng nguyên cao, gây dị ứng và kích ứng da.

Resorcinol: Resorcinol phản ứng với hydro peroxide để tạo màu, có tác dụng phụ là gây kích ứng da và làm suy giảm thị lực nếu tiếp xúc với mắt.

Ngoài ra, thuốc nhuộm bạc còn chứa các chất tạo màu công nghiệp như p-aminophenol, 1-naphtol, propylene glycol, ethanol; chất tạo bọt như sodium lauryl sulfate, cocoamide MEA gây hại cho da đầu.

Rất nhiều trường hợp sau khi nhuộm phủ bạc xuất hiện triệu chứng kích ứng, dị ứng da đầu như châm chích, ngứa rát, tróc vảy và mẩn đỏ, phù nề, nổi mụn nước. Nếu nhuộm tóc trị bạc với tần suất quá dày đặc, da đầu có thể bị bỏng nặng, để lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

toc-bac-khong-nen-nhuom
Hóa chất độc hại, đặc biệt là amoniac, hydroperoxide và paraphenylenediamine (PPD) trong thuốc nhuộm gây kích ứng.

Càng nhuộm thì tóc bạc càng mọc ra nhanh hơn

Không chỉ gây kích ứng da dầu, chất tẩy Hydrogen Peroxide (H2O2) trong thuốc nhuộm vĩnh viễn còn thúc đẩy tóc bạc mọc nhanh và nhiều hơn. Thành phần Hydrogen peroxide giúp tẩy trắng sắc tố tóc tự nhiên để màu nhuộm dễ dàng xuyên qua lớp biểu bì, thẩm thấu vào nang tóc. Lạm dụng các loại thuốc nhuộm tóc đồng nghĩa với nồng độ chất oxy hóa mạnh H2O2 trong nang tóc tăng lên.

Hydrogen peroxide tích tụ lâu ngày sẽ phá hủy các tế bào biểu bì tạo sắc tố melanocytes, khiến lượng melanin ngày càng ít đi. Càng nhuộm, sắc tố tự nhiên tạo màu tóc càng cạn kiệt. Quá trình bạc tóc diễn ra nhanh hơn là cái kết “đắng” mà nhiều bạn trẻ nhận lại sau khi phụ thuộc quá nhiều vào các loại thuốc nhuộm tóc.

toc-bac-co-nen-nhuom-khong
Nhuộm phủ bạc khiến quá trình bạc tóc diễn ra nhanh hơn

Thuốc nhuộm tóc bạc tăng khả năng mắc ung thư

Theo Tạp chí Quốc tế về Ung thư của Mỹ (2019), hơn 5000 hóa chất trong thuốc nhuộm tóc có liên quan đến các bệnh ung thư.

Các chất gây ung thư như amoniac, amin thơm, hydroperoxide và formaldehyde với cấu trúc siêu nhỏ sẽ hấp thu vào cơ thể qua đường thở hoặc thẩm thấu trực tiếp qua da đầu. Hóa chất nhuộm có khả năng kết hợp với máu, làm biến đổi DNA (gen) trong tế bào và gây rối loạn nội tiết. Nồng độ hormone trong cơ thể (điển hình là estrogen) thay đổi sẽ làm tế bào đột biến sinh ung thư cùng nhiều bệnh nan y khác.

Nghiên cứu trên hơn 117.000 phụ nữ ở Mỹ được thực hiện vào năm 2020 đã phát hiện ra, các loại hóa chất trong thuốc nhuộm có liên quan đến nhiều bệnh ung thư như:

Ung thư bàng quang: Các hóa chất trong thuốc nhuộm, đặc biệt là amin thơm có thể tích tụ trong bàng quang và gây tổn thương DNA, dẫn đến ung thư bàng quang. Theo Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế của Tổ chức Y tế Thế giới (IARC), thợ làm tóc thường xuyên tiếp xúc với hóa chất có nguy cơ mắc ung thư bàng quang cao hơn 9 lần so với người bình thường.

Ung thư vú: Hóa chất trong thuốc nhuộm tóc có thể có tác động estrogenic, ảnh hưởng đến hormone nữ và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Những phụ nữ sử dụng thuốc nhuộm tóc thường xuyên có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 9% so với những phụ nữ không nhuộm tóc. Đây là con số thống kê được đăng tải trên Tạp chí Quốc tế về Ung thư của Mỹ năm 2019.

Ung thư máu: Các loại thuốc nhuộm tóc ra đời trước năm 1980 là thủ phạm gây ung thư hạch và các bệnh bạch cầu. Chất độc p-Phenylenediamine (PPD), ammonia và chì acetat trong thuốc nhuộm thấm qua da đầu, nơi tập trung nhiều mạch máu. Máu bị nhiễm độc và tiến triển nhanh thành bệnh ung thư. Tỷ lệ phụ nữ nhuộm tóc có nguy cơ mắc bệnh bạch cầu cao gấp 3,8 lần so với những chị em không nhuộm tóc.

Ung thư buồng trứng: Các amin thơm và hydrogen peroxide trong thuốc nhuộm gây đột biến gen và làm mất cân bằng hormone. Các hóa chất tích tụ lâu ngày sẽ khiến các cơ quan nhạy cảm như buồng trứng bị rối loạn chức năng và phát triển thành ung thư. Nguy cơ mắc ung thư buồng trứng ở phụ nữ dùng nhiều thuốc nhuộm tóc cao hơn 21% so với những người không sử dụng.

nhuom-bac-gay-ung-thu
Thuốc nhuộm tóc bạc tăng khả năng mắc ung thư bàng quang, ung thư vú, ung thư máu, ung thư buồng trứng.

Như vậy, tóc bạc có nên nhuộm không thì câu trả lời là không. Nhuộm đen phủ bạc chỉ là giải pháp khắc phục tạm thời, không thể khắc phục dứt điểm tình trạng tóc phai màu nhanh dù có nhuộm bao nhiêu lần đi nữa.

Mẹo giảm tình trạng bạc tóc hiệu quả tại nhà

Thay vì phụ thuộc vào các loại thuốc nhuộm độc hại, những người bị bạc tóc sớm nên thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc tóc để duy trì sắc tố tự nhiên từ bên trong.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Xây dựng thực đơn giàu dinh dưỡng, đủ các dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, nuôi tóc chắc khỏe từ gốc. Ăn uống lành mạnh còn đẩy lùi quá trình lão hóa của tóc để các bạn trẻ khỏi phải phân vân tóc bạc có nên nhuộm không.

Dưới đây là danh sách các thực phẩm làm đen tóc tự nhiên không cần nhuộm:

Các loại thực phẩm giàu sắt, kẽm: Hàu, sò, thịt đỏ, gan, cua, tôm, socola đen… giàu kẽm, kích thích sản xuất melanin tạo màu tóc, đồng thời duy trì sức khỏe da đầu và nang tóc.

Các loại rau củ quả giàu vitamin A, B, C và K: Các loại quả mọng (cam, chanh, dâu tây), rau xanh đậm (cải xoong, rau ngót), bí đỏ, cà rốt, gấc… bảo vệ tóc khỏi tác hại của các gốc tự do gây lão hóa.

Các thực phẩm chứa nhiều protein: Trứng, sữa, các loại đậu bổ sung một lượng lớn protein dưỡng tóc đen nhánh, bóng mượt từ gốc đến ngọn,

Thực phẩm lên men: Biotin và kẽm dồi dào trong sữa chua, kim chi, dưa cà muối đẩy lùi chứng tóc bạc, hạn chế tóc gãy rụng.

Các loại hạt giàu axit béo omega 3 và vitamin E: Đậu đen, vừng đen, hạnh nhân, hạt điều, hạt lanh… giúp duy trì sắc tố melanin tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.

Thiếu hụt vitamin B9 là nguyên nhân tóc bạc trắng
Xây dựng thực đơn giàu dinh dưỡng, đủ các dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Chăm sóc tóc đúng cách

Tóc được chăm chút đúng cách cũng khó bạc màu và phát triển khỏe mạnh hơn. Lời khuyên cho những ai tóc sớm bạc là nên gội đầu 2-3 lần/tuần với các loại dầu gội, dầu xả dịu nhẹ, không chứa hóa chất độc hại. Hạn chế sấy nóng, không lạm dụng hóa chất, cắt tỉa tóc thường xuyên cũng giúp tăng độ bền để tóc khó bạc và bớt rụng hơn.

Trị bạc tóc bằng các liệu pháp thiên nhiên:

Ủ tóc với nước ép hành tây: Xay nhuyễn hành tây lấy nước, thoa lên tóc và massage da đầu, ủ 30-60 phút trước khi gội sạch. Hành tây chứa catalase, một enzyme ức chế hydrogen peroxide tích tụ ở nang tóc, biến tóc trắng chuyển sang màu đen tự nhiên.

Dầu dừa và chanh chữa bạc tóc sớm: Trộn 2 thìa canh dầu dừa với nước ép 1 quả chanh. Massage hỗn hợp lên da đầu và tóc, để yên 30 phút rồi gội sạch. Dầu dừa giúp nuôi dưỡng tóc óng mượt, trong khi chanh giàu vitamin C giúp làm sạch da đầu và chống bạc tóc hiệu quả.

Mẹo chữa tóc bạc sớm bằng vừng đen: Ăn một thìa cà phê vừng đen rang chín mỗi ngày hoặc mix với nước ép cà rốt, ủ tóc 30 phút trước khi gội đầu.

hanh-tay-kich-thich-moc-toc
Ủ tóc với hành tây biến tóc trắng chuyển sang màu đen tự nhiên

Giảm căng thẳng

Kéo tâm trạng ra khỏi căng thẳng, lo âu bằng cách tập thể dục, hoạt động nhẹ nhàng như yoga, thiền, massage, đi bộ… 30 phút/ngày. Đồng thời nâng cao chất lượng giấc ngủ, ngủ sớm và đủ giấc để cơ thể hồi phục, củng cố nang tóc chắc khỏe chống lại các tác nhân gây hại.

Thay vì sử dụng thuốc nhuộm phủ bạc tiềm ẩn nhiều tác hại, những người tóc bạc sớm chú trọng duy trì màu tóc đen tự nhiên bằng các liệu pháp an toàn kết hợp ăn thực phẩm trị bạc tóc, bổ sung vitamin ngừa bạc tóc, sinh hoạt lành mạnh. Tóc không những đen nhánh bền lâu mà còn óng mượt, bồng bềnh khiến ai nhìn vào cũng bị hút mắt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

tư vấn khách hàng

HÃY LÀ 50 KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN ĐĂNG KÝ SỚM NHẤT HÔM NAY ĐỂ NHẬN NHỮNG ƯU ĐÃI HẤP DẪN