Cách làm da mặt căng mịn tại nhà tương đối đa dạng, bạn có thể sử dụng nhiều nguyên liệu thiên nhiên như là: trứng gà, sữa tươi, bơ, mật ong,…hoặc sử dụng các loại mĩ phẩm với nhiều mức giá khác nhau. Tuy nhiên trước khi bước vào quá trình làm căng da mặt thì chúng ta nên có hiểu biết về nguyên nhân gây lão để tìm ra cách giảm nhăn hiệu quả.
Mục lục bài viết
Nguyên nhân khiến làn da của bạn bị lão hóa
Sau 25, phụ nữ thường xuất hiện tình trạng lão hóa và đây là hiện tượng tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, hiện nay ghi nhận nhiều hiện tượng lão hóa sớm hoặc một số người ngoài 30 nhưng vẫn có khả năng “hách” tuổi, nhan sắc trẻ trung.
Vậy nguyên nhân do đâu, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Nguyên nhân từ bên trong
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới lão hóa da, mặc dù đây là tình trạng tự nhiên của cơ thể. Thế nhưng vẫn tồn tại một số nguyên nhân từ bên trong ảnh hưởng tới quá trình này. Cụ thể là:
- Tuổi tác: Bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, cơ thể có xu hướng giảm sản xuất collagen và elastin, từ đó da mất đi độ đàn hồi vốn có, kém săn chắc hơn.
- Di truyền: Nếu gia đình bạn có người bị lão hóa sớm hoặc lão hóa xâm lấn sâu: nhiều nếp nhăn, da chảy xệ,…thì rất có thể bạn cũng gặp tình trạng tương tự trong tương lai
- Tình trạng sức khỏe: Một số người mắc các bệnh lý như bệnh tiểu đường, bệnh gan, bệnh tim mạch, đặc biệt là các bệnh về nội tiết tố,…sẽ có nguy cơ lão hóa nhanh hơn người bình thường.
- Stress: Các nghiên cứu đã chỉ ra, stress sẽ làm gia tăng sản xuất cortisol – hormone có tác dụng tiêu cực và giảm đàn hồi da.
- Thói quen ăn uống: Ăn uống thiếu chất, uống ít nước cũng là yếu tố gây hại cho da, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Nguyên nhân tác động từ bên ngoài
Ngoài những nguyên nhân ảnh hưởng từ bên trong thì môi trường ngoài cũng là tác nhân khiến da phải chịu áp lực và ngày càng tệ đi.
- Tia cực tím: Ánh nắng mặt trời – tia UV là tác nhân chính gây lão hóa da. Tia UV sẽ làm giảm khả năng sản xuất 2 chất quan trọng của da là collagen và elastin, gây tổn thương tế bào da, khiến da khô ráp, nhăn nheo.
- Khói bụi: Khói bụi , bụi bẩn tồn tại trong không khí đôi khi chúng ta không thể nhìn thấy sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm mất đi độ ẩm vốn có và gây kích ứng da.
- Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Quá lạm dụng hoặc vô tình dùng các loại mỹ phẩm chứa chất độc hại, chất hóa học sẽ tạo nên nhiều phản ứng xấu cho da và lão hóa là dấu hiệu điển hình.
- Các thiết bị điện tử: Điện thoại, máy tính, tivi,… sẽ khiến da bị khô ráp, da xỉn màu và xuất hiện nhiều nếp nhăn nếu không biết sử dụng đúng cách.
- Ngủ ít, ngủ không đủ giấc khiến cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng, chức năng gan suy giảm khiến màu da kém sắc, già nua.
- Ngoài ra bạn cũng nên chú ý các thói quen: cau mày, cười lớn, nheo mắt,…sẽ khiến da có nếp nhăn sớm, tạo rãnh rồng hoặc nếp nhăn ở khóe mắt, ở trán.
9 cách làm da mặt căng mịn tại nhà đơn giản, hiệu quả
Hiểu được nguyên nhân sâu xa chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu các cách làm căng da mặt tại nhà đơn giản, tiết kiệm bằng 1 vài nguyên liệu có sẵn:
Sử dụng sữa tươi làm da mặt căng mịn tại nhà
Sữa tươi có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu có ích trong việc cấp ẩm, dưỡng da mềm mịn. Bạn có thể ứng dụng nguyên liệu này để làm mặt nạ đắp tại nhà.
Thực hiện:
- Sử dụng bông tẩy trang, loại siêu dai chuyên dụng có thể kéo căng để đắp mặt nạ
- Thấm đẫm sữa tươi lên bông sau đó đắp trực tiếp lên da
- Nằm và thư giãn trong 15 phút sau đó rửa mặt và thực hiện các bước dưỡng da thông thường
Dùng trứng gà làm da mặt căng mịn tại nhà
Trứng gà được đánh giá là thực phẩm vàng đối với làn da. Đây là thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, sẽ giúp da hạn chế lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và tăng sinh collagen. Bạn có thể ăn trứng gà mỗi ngày để cải thiện từ bên trong hoặc đắp mặt theo công thức sau:
Thực hiện:
- Tách lấy 1 lòng trắng trứng, bỏ vào bát rồi trộn cùng với mật ong hoặc dầu dừa
- Đánh bông hỗn hợp đến khi lòng trắng trứng bông mịn, thoa đều lên cả mặt và cổ
- Để nguyên trong vòng 10-20 phút rồi rửa lại với nước ấm
Cách làm da mặt căng mịn tại nhà với Vitamin E
Vitamin E là một chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, vì thế thành phần này thường góp mặt trong các sản phẩm chăm sóc da. Hoạt chất sẽ giúp da hạn chế sự xâm lấn của gốc tự do, chống lão hóa và góp phần tái tạo tế bào. Vitamin E giúp giữ ẩm tốt, đồng thời làm sáng và đều màu da. Giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, góp phần chống lão hóa da và tái tạo tế bào da mới.
Thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa dầu dừa rồi cho vào chảo đun nóng
- Trích lấy dưỡng chất trong 1 viên nang vitamin E rồi thêm vào dầu dừa
- Thêm 1 thìa mật ong nữa rồi khuấy đều tất cả nguyên liệu
- Rửa sạch mặt lau khô bằng khăn mềm sau đó đắp mặt nạ lên da mặt
- Mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thông qua lỗ chân lông thẩm thấu vào da
- Sau 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch
Dùng bơ làm mặt nạ giúp da mặt căng mịn
Bơ là nguồn chất béo không no dồi dào, có công dụng cân bằng độ đàn hồi và giúp giữ ẩm cho da, ngăn chặn quá trình lão hóa xâm lấn. Bơ cũng chứa nhiều vitamin E – chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi sự tổn hại từ các tác nhân tiêu cực.
Thực hiện:
- Cắt bơ thành các miếng nhỏ sau nghiền nhuyễn, thêm vào 1 thìa mật ong và 1 chút nước cốt chanh
- Trộn đều mọi nguyên liệu để cho ra hỗn hợp đồng nhất
- Đắp lên mặt và để nguyên trong vòng 15-20 phút
- Tới khi mặt nạ khô lại thì dùng khăn ướt lau sạch mặt và rửa lại với nước ấm
Cách làm da mặt căng mịn bằng cà chua tại nhà
Cà chua được biết đến với công dụng dưỡng ẩm và làm sáng da rất hữu hiệu. Các vitamin có trong loại quả này sẽ làm giảm các dấu vết lão hóa của thời gian.
Thực hiện:
- Cà chua chọn quả đỏ mọng đem xay nhuyễn bằng máy xay
- Trộn cùng 100ml sữa chua không đường tới khi có được hỗn hợp đồng nhất
- Đắp trực tiếp lên da mặt sau khi rửa sạch
- Thư giãn kết hợp mát xa khoảng 15 phút thì rửa lại với nước ấm
Cách làm da mặt căng mịn tại nhà bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho việc cung cấp độ ẩm cho da. Điều này sẽ giúp da mềm mịn và có độ đàn hồi tốt. Đồng thời mật ong cũng chứa 1 số thành phần oxy hoá và kháng khuẩn tốt, có công dụng sáng da, làm sạch lỗ chân lông.
Thực hiện:
- Trộn 100ml nước ấm với 2 thìa mật ong. Cắt quả chanh thành các lát mỏng sau đó ngâm trong bát nước mật ong
- Lau mặt bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở
- Dùng bông tẩy trang thoa đều hỗn hợp lên da sau đó mát xa đều khắp gương mặt. Giữ nguyên 15 phút rồi rửa lại với nước ấm
- Cuối cùng là dùng nước ấm rửa mặt và lau bằng khăn mềm
Cách làm căng da mặt tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa được coi là “thần dược” trong việc tăng độ ẩm, dưỡng da mềm mịn. Trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, polyphenol và axit béo giúp ngăn chặn quá trình lão hoá diễn ra. Ngoài ra, dầu dừa ghi nhận khả năng ngăn ngừa sạm nám do tác động từ môi trường ngoài.
Thực hiện:
- Rửa mặt bằng nước ấm sau đó làm sạch da bằng sữa rửa mặt
- Lấy 1 lượng dầu dừa thoa vào lòng bàn tay rồi bôi đều lên da mặt và da cổ, tránh vùng mắt và môi
- Dùng ngón tay mát xa nhẹ nhàng theo hình vòng cung để dưỡng chất thẩm thấy vào da
- Để mặt da khoảng 15-20 phút rồi lau sạch và rửa lại với nước ấm
- Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
Sử dụng nha đam giúp da mặt căng mịn tại nhà
Nha đam nổi tiếng với đặc tính cấp ẩm và làm dịu da hiệu quả. Bên cạnh đó nhựa của loại cây này còn chứa nhiều tinh chất có lợi để cải thiện màu da, hạn chế tàn nhang, đồi mồi trước tuổi lão hóa.
Thực hiện:
- Nha đam gọt sạch phần vỏ xanh, giữ lại phần gel trắng bên trong
- Rửa mặt sạch sẽ rồi dùng thoa trực tiếp lên da, massage nhẹ nhàng xung quanh gương mặt
- Đợi tới khi nhựa nha đam khô lại thì rửa lại với nước sạch là được
- Lưu ý nên thử trên vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn bộ gương mặt
Massage tại nhà giúp da mặt khỏe mạnh, căng mịn
Các bài massage nâng cơ, giúp da duy trì độ đàn hồi và săn chắc có tác dụng rất lớn đối với làn da. Không những thế nó cũng giúp da của bạn được thư giãn, giảm áp lực sau ngày dài phải chịu ảnh hưởng từ bụi bẩn, khói bụi, ánh nắng mặt trời từ môi trường ngoài. Có rất nhiều bài massage đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không hề tốn kém thời gian đâu nhé.
Một vài lưu ý khi thực hiện cách làm da mặt căng mịn tại nhà
Để thực hiện căng da mặt tại nhà có hiệu quả tốt nhất thì bạn cần chú ý một số điều sau đây:
- Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên cần chọn lựa kỹ lưỡng, nguyên liệu tươi, rõ nguồn gốc xuất xứ
- Cần kiên trì trong thời gian dài để thấy được hiệu quả và hiệu quả tùy vào tình trạng da của mỗi người là khác nhau
- Không nên thực hiện đắp mặt bằng các công thức nói trên khi mặt đang có vết thương hở
- Tần suất thực hiện hàng tuần là 1-3 lần không nên quá lạm dụng
- Thành phần có trong nguyên liệu thiên nhiên có thể gây bắt nắng. Vì vậy chú ý che chắn và thoa kem chống nắng vùng mặt và cổ trước khi ra khỏi nhà nhé
Tuy làm da mặt căng mịn tại nhà là phương pháp an toàn và tiết kiệm thế nhưng hiệu quả những cách này không có tính triệt để và lâu dài. Vì thế mà thời hiện đại, người ta hay tìm tới các công nghệ trẻ hóa, nâng cơ với mục đích giúp duy trì nhan sắc tươi trẻ một cách tối ưu.
Nâng cơ trẻ hóa da mặt tại Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Medic Skin
Medic Skin đang sở hữu công nghệ Therapy 6D với cơ chế trẻ hoá toàn diện. Ứng dụng thành tựu của khoa học kĩ thuật, Therapy 6D mang đến cho chị em công nghệ tối ưu tích hợp đa tính năng với nhiều công dụng vượt trội như là:
- Khắc phục và cải thiện tình trạng lão hóa: nâng cơ, xóa nhăn, kéo căng da chùng nhão
- Hồi sinh các tế bào collagen già cỗi hoặc đứt gãy, thúc đẩy tăng sinh collagen giúp da săn chắc tràn đầy sức sống
- Cấp nước và giữ nước để da luôn luôn mềm mịn kể cả trong thời tiết hanh khô
Các chuyên gia thẩm mỹ đầu ngành đã đánh giá, Therapy 6D là công nghệ trẻ hóa toàn diện mang lại hiệu quả tối ưu nhất tính đến thời điểm hiện tại. Công nghệ 3 không: không xâm lấn, không phẫu thuật, không nghỉ dưỡng. Hứa hẹn sẽ mang đến những trải nghiệm tuyệt vời và nhan sắc hoàn mĩ cho từng vị khách hàng.
Thông tin chi tiết về công nghệ quý khách vui lòng truy cập website: https://medicskin.vn/ để được tư vấn miễn phí bởi các chuyên gia của chúng tôi.
